úterý 3.4.2007

Systematické plánování tréninku je základní součástí přípravy každého atleta. Kvalitní trénink se skládá nejen z posilování a trénování kondice, ale také z regenerační fáze. Jedno z nejlepších řešení je bezesporu návštěva plaveckého bazénu.

Z tohoto důvodu jsme se rozhodi každou neděli kolem 19h večer dopřát tělu odpočinek v Barrandovském plaveckém areálu a přispět tak k celkové regeneraci po splnění všech bodů náročného tréninkového deníku.

Vzhledem k tomu, že bazén navštěvujeme hlavně z důvodu odpočinku, určitě se tam rádi setkáme s našimi fanoušky a fanynkami ;-)

čtvrtek 5.4.2007 v 12:05
Ahoj Kláro,
rádi tě zase uvidíme ale tuto neděli jsme na soustředění tak se stav třeba tu další.
Klára
středa 4.4.2007 v 11:52

No dyž už nechodíte na ty Deliquentský konzerty, tak za váma budeme muset zajít na bazén!
(přidej komentář)
Stvořeno pro Firefox a Explorer v Plzni a Radotíně 2005-08 RSS 2.0